Problemele de erecție – cauze si remedii naturiste

0
5 (100%) 1 vote

Problemele de erectie nu ii vizeaza doar pe barbatii trecuti de prima tinerete, ci si pe cei tineri care, rusinati de problema in care se gasesc, refuza de multe ori sa discute despre acest lucru. Astfel, viata sexuala nu mai este satisfacatoare, iar cuplu poate sa se destrame. Vestea buna este ca nu trebuie sa apelati la proceduri medicale sofisticate sau neplacute pentru a a va putea bucura din nou de o erecție puternica si de o viata intima mult mai placuta.

In articolul de astazi ne propunem sa discutam despre cauzele care pot duce la probleme de erectie, dar si care sunt cateva dintre cele mai bune remedii naturiste pentru a trata problema chiar la dvs. acasa.

Cauzele disfunctiei erectile

Specialistii sunt de parere ca exista doua categorii de cauze care pot duce la aparitia disfunctiei erectile in viata unui barbat.

Cauzele de ordin psihologic – Acestea sunt declansate daca barbatul traverseaza o perioada dificila din punct de vedere emotional (pierderea unei persoane dragi, de exemplu), dar si stresul si anxietatea acumulate in timpul serviciului sau a altor activitati zilnice. De asemenea, daca in cuplu exista anumite animozitati, acestea vor avea un cuvant greu de spus in ceea ce priveste erectia barbatului.

Cauze de ordin fizic – Anumite traume sau boli (diabet, tensiune arteriala, obezitate) ar putea avea un efect negativ asupra sanatatii sexuale a barbatului. Mai mult, consumul unor medicamente sau suplimente pline de ingrediente sintetice (de exemplu, suplimentele pentru cresterea masei musculare vandute in unele sali de fitness) pot avea un impact negativ în timpul actului sexual.

Remedii naturiste pentru imbunatatirea erectiei

Fie ca vorbim despre consumul unor suplimente alimentare pe baza de ingrediente naturale, fie de mici schimbari in cazul alimentatiei, toate acestea vor avea un impact pozitiv asupra sanatatii si vigorii dvs.

Produse naturiste

Pe piata din Romania exista multe produse care au un efect pozitiv asupra erecției. Desi unele dintre aceste suplimente pentru erectie au ingrediente sintetice, acest lucru nu este o regula generala, deoarece exista si variante complet naturale.

Dupa cum precizam, exista alte produse care sunt realizate doar din ingrediente naturale cunoscute pentru efectele lor de imbunatatire si stimulare a circulatiei sangelui in penis, de relaxare si intensificare a concentrarii, astfel ajutand barbatul sa se bucure de performante grozave in pat. Asadar, pentru a va bucura de maximum de beneficii în urma consumul de suplimente naturale pentru erectie, primul pas pe care trebuie sa-l faceti este sa cititi cu atentie lista de ingrediente din compozitie pentru a va asigura de faptul că nu exista ingrediente sintetice care ar putea provoca reactii adverse. Cele mai bune ingrediente după care trebuie sa va uitati sunt: L-arginina, ginsengul sau ginkgo biloba.

Mai multa atentie asupra alimentatiei

Fiecaruia dintre noi ii place sa manance alimente de tip fast-food sau alte mancaruri procesate, macar ocazional. Din pacate, foarte multi uitam de importanta consumului de fructe si legume proaspete, iar acest lucru afecteaza performantele sexuale ale barbatului în timpul actului sexual. Problema cu alimentele procesate si bogate in grasimi nu se rezuma doar la mentinerea erectiei. O dieta necorespunzatoare poate duce infact prin blocarea fluxului de sange in interiorul arterei coronare.

Specialistii recomandă barbatilor sa adopte o dieta mediteraneana, bazata pe fructe si legume, dar si mai multe grasimi benefice pentru inima, precum uleiul de masline, alune si peste.

Eliminati excesul de greutate

Persoanele supraponderale sau obeze au, de asemenea, probleme in timpul activitatilor sexuale, dar si asupra sanatatii generale a corpului. O persoana supraponderala sau obeza se poate confrunta cu diabet zaharat de tip 2 care ii va afecta nervii de la nivelul penisului, rezultand in disfunctii erectile. Asadar, daca aveti probleme cu greutatea, nu mai amanati momentul si introduceti in rutina zilnica fructe si legume, alimente sarace in calorii si nu uitati de importanta exercitiilor fizice.

Evitati stresul

Pentru a va putea bucura de o viata sexuala sanatoasa, stresul si anxietatea trebuie eliminate din viata dvs. Stresul si anxietatea se pot manifesta prin iritabilitate, tristete, accese de furie, dar si prin tulburari ale somnului, dureri stomacale, transpiratia mainilor si, evident, probleme cu erectia. Incercati sa va destindeti, fie sa ascultati muzica preferata, fie sa cititi o carte buna, si sa respingeti energiile negative care se pot agata de dvs. in timpul zilei.

Acestea sunt unele dintre cele mai simple metode prin care un barbat poate invinge problemele sexuale prin metode 100% naturale si sigure. Incepeti schimbarea in bine de astazi si bucurati-va pe termen lung de un tonus si de o putere de concentrare mai mari, dar si de mai multa dragoste.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here