Diareea este o afecțiune comună atât în rândul copiilor, cât și în cel al adulților. Iar aceasta se caracterizează prin eliminarea a mai multor scaune moi sau lichide pe parcursul mai multor zile. Episoadele diareice pot fi de natură acută, caz în care acestea pot dura câteva zile, dar se mai pot manifesta timp de mai multe săptămâni la rând. În acest caz, este vorba de o problemă cronică ce trebuie adresată unui medic.
La fel ca în cazul multor afecțiuni pe care organismul ni le face cunoscute în diverse moduri, diareea poate ascunde la rândul ei unele afecțiuni mai grave, pentru asta trebuie să observăm ce simptome ne transmite și să acționăm în consecință. Poate că până acum, în cazul acestei afecțiuni, prima reacție a fost să mergeți la prima farmacie și să cumpărați acel medicament dat de farmacistă fără să vă gândiți prea mult la alternative sau ce ascunde de fapt diareea. În articolul de astăzi ne propunem să vă prezentăm mai multe despre cauzele care duc la apariția ei, dar și care sunt metodele naturale și eficiente pentru a o combate.
Care sunt cauzele diareei?
După cum am menționat anterior, durata acestor episoade diareice ne pot indica tipul de diaree cu care ne confruntăm: acută sau cronică. În cazul diareei acute, aceasta poate fi eliminată folosind medicamente antidiareice și schimbarea regimului alimentar. Diareea cronică are o durată de manifestare de câteva săptămâni, iar ea va necesita o atenție specială, deoarece poate semnala o boală intestinală de natură inflamatorie. Drept urmare, este important să consultați un medic dacă aceste simptome persistă.
Cât despre diaree cauze, cele mai frecvente sunt:
Infecții bacteriene – apa contaminată și alimentele nespălate corespunzător sunt o sursă de bacterii care pătrund în organism, astfel că provoacă crampe abdominale și episoade de diaree. E Coli, salmonella sau campilobacter, fiind unele dintre cele mai răspândite bacterii.
Infecții parazitare – Giardia și Cryptosporidium pot provoca diaree, dar și alte probleme la nivelul intenstinelor. În astfel de cazuri, sunt necesare unele suplimente antiparazitare pe bază de ingrediente naturale care luptă activ împotriva acestui tip de infecție.
Intoleranță alimentară – acest lucru se referă la persoanele care au o intoleranță la lactotoză, și anumite tipuri de alimente care conțin gluten sau fructoză.
Pe lângă aceste cauze frecvente există, de asemenea, și persoane care se vor confrunta cu această problemă din cauza schimbării climei (în timpul călătoriilor), sau cele care vor avea această reacție în urma unei intervenții chirurgicale.
Mai mult de atât, diareea nu se va manifesta singură. Un episod de diaree vine însoțit și de deshidratare, febră, greață, amețeală și sânge în materiile fecale. În ultimul exemplu, este cazul în care trebuie să solicitați un tratament diaree din partea unui medic.
Ce să faci când ai diaree și te doare burta?
Există trei tipuri de pastile pentru diaree care pot fi administrate: antidiareicele, antispasticele (ajută la eliminarea durerilor de stomac) și antibioticele (administrabile în cazul în care afecțiunea este de natură infecțioasă). Pentru astfel de preparate cea mai bună soluție este să cereți sfatul specialistului, pentru a evita eventualele probleme de sănătate.
Vestea bună este că există mai mult de un diaree tratament naturist pe care-l puteți încerca pentru a vindeca diareea. Astfel, plantele medicinale precum feniculul, cimbrul, mușețelul sau anghinarele sunt printre cele mai des folosite remedii naturale pentru vindecarea diareei. Cea mai bună metodă prin care le puteți consuma este sub formă de ceai.
Remedii complementare
Pentru a combate diareea cu succes, ceaiurile sau medicamentele nu vor fi întotdeauna suficiente. Astfel, este recomandabil să acordați o atenție deosebită alimentației și modului în care pregătiți aceste alimente. Spălați întotdeauna fructele, legumele și carnea cu mare atenție înainte de a le pregăti deoarece pot fi o sursă periculoasă de paraziți.
Evitați alimentele care pot agrava diareea precum: alimentele reci, alimentele bogate în zahăr și prăjelile, lactatele și fructele bogate în zahăr precum curmalele sau smochinele. De asemenea, asigurați-vă că nu exagerați cu porțiile consumate și mestecați lent. Orezul, pâinea prăjită, ovăzul sau bananele elimină aciditatea și disconfortul gastric fiind poate cele mai indicate alimente pentru combaterea diareei.
Menționam că deshidratarea este o manifestare complementară a diareei, astfel, pentru o bună funcționare a organismului se poate consuma saruri pentru rehidratare sau băuturi energizante, pe lângă apa filtrată.
Consumul de suplimente alimentare pentru protejarea florei gastrointestinale, dar și a acelor suplimente care susțin lupta împotriva paraziților vă vor ajuta la eliminarea problemelor cu stomacul, dar și la eliminarea toxinelor din organism care va pot afecta întreg organismul și pot declanșa boli mult mai grave pe termen lung.
Lasă un răspuns